Hämeenlinnan kaupunkimaraton

Vietimme kesälomasta vajaan pari viikkoa Suomessa ja sille pätkälle osui hyvin Hämeenlinnan maratoni n.40km päässä tukikohdastamme. Maratonkunto oli todellinen arvoitus koska reippaammat lenkit olivat taas jääneet vähemmälle. Olen juossut aikaisemmin viisi katumaratonia ja jokaisella on edellinen ennätys parantunut. Ajattelin siis lähteä taas parantamaan edellistä ennätystä joka oli 3:28:xx, jonka juoksin Barcelonassa keväällä 2015. Tavoitevauhdiksi ajattelin karvan verran alle 5min/km kyytiä ja tätä kerkesin testaamaan muutamalla lenkillä parin viikon aikana ennen h-hetkeä.

Avaintreeneinä vedin yhden 20km ja yhden 30km lenkit joissa molemmissa vikat 5km hieman tavoitevauhtia kovempaa ja muuten suhteellisen rauhallisesti. EcoTrailissa kipeytynyt pohje ei enää pahemmin vaivannut ja tunsin olevani ennätyskunnossa. Suomen visiitillä oli taas sovittuna paljon tapaamisia vanhojen tuttujen kanssa ja hyvän ystäväni Kallen tapaaminen ajoittui perjantai-illalle. Oma ajatukseni oli vaihtaa nopeat kuulumiset, hoitaa viimeiset tankkaamiset ja nukkua kunnon yöunet. Toisin kävi.

Kalle tuli totuttuun tapaan myöhässä ja leuka meinasi loksahtaa paikoiltaan, kun Kallella oli kannossa lavallinen olutta ja omat kierot suunnitelmansa. Ei auttanut muuta kuin laittaa sauna päälle ja ottaa härkää sarvista. Useamman tunnin saunomisen ja oluen jälkeen oli pakko luovuttaa kahden pintaan aamuyöstä. Huonosti nukutun yön jälkeen heräsin kasin pintaan päänsärkyyn ja kuivaan kehoon. Onneksi startti oli vasta 14:00 joten kerkesin vielä hyvin tankkailla aamupäivän aikana.

Saavuin lähtöalueelle puoli tuntia ennen starttia ja siinä kerkesi hyvin hakemaan lapun ja hoitamaan viimeiset säädöt. Päivästä oli tulossa helteinen ja päätin nauttia runsaasti nestettä juomapisteillä. Taktiikkana oli juosta ensimmäinen puolikas kovaa ja toinen puolikas niin kovaa kuin on vielä paukkuja jäljellä. Reitti oli puolikkaan maratonin mittainen ja se kierrettiin kahdesti.

Unohdin ottaa Suomeen mukaan kellon laturin ja kellosta loppuikin akku juuri sopivasti ennen maratonia. Jotta pysyisin hieman kärryllä vauhdista, laitoin kännykästä Nike+ appin päälle ja sain kuulokkeisiin päivityksiä kilometrin välein. Lähdin alusta reipasta vauhtia ja ensimmäinen kilometri menikin alkutäpinöissä aikaan 4:09. Vauhti pysyi hyvin päällä ja ensimmäinen kymppi meni n. 45 minuuttiin.

Toinen hyvä ystäväni Mikko asuu Hämeenlinnassa ja hän lupasi tulla kannustamaan koska reitti meni läheltä hänen kotiaan n.17km kilometrin kohdalla. Ajattelin, että voin pysähtyä tuolloin hyvin pariksi minuutiksi, vaihtaa pikaisesti kuulumisia ja tankata nestettä. Ei mennyt tämäkään tapaaminen siten, miten olin aluksi ajatellut ja Mikko olikin pyörällä vastassa ja hän päätti lähteä kirittämään. Ensimmäinen puolikas kellottui aikaan 1:38:18 (4:40 per km) ja olin jo aika varma, että ennätys tulee, jos ei nyt lopussa tule täydellistä sippausta. Mikko kiritti kokonaisen kierroksen ja siinä välillä kerkesi hyvin vaihtaa kuulumisia ja juoksun ohella juotua myös yksi Mikon kylmälaukusta tarjoama olut.

Toisella puolikkaalla alkoi helle ja kilometrit tuntumaan jaloissa ja vauhti hiipui tasaisesti. Lisäksi rupattelu ja olut eivät varmasti ainakaan parantaneet suoritusta ja viimeinen kymppi olikin aika tuskaista. Viimeisellä 5 kilometrillä tiesin, että ennätys tulee, vaikka vauhti olikin jo hiipunut. Toinen puolikas meni aikaan 1:46:52 (5:04 per km) ja loppuaika maalissa oli 3:25:10 (nettoaika 3:25:00) eli ennätys parani reilulla kolmella minuutilla. Reitillä oli pari hieman pitempää loivaa ylämäkeä ja nousua tuli yhteensä 196m. Sijoitus oli 9/72. Olin todella tyytyväinen juoksuun, vaikka paljon jäi vielä parannettavaa. Olen ilmoittautunut helmikuussa 2018 juostavaan Pariisin maratoniin ja sinne lähetään hakemaan 3:15 alitusta.