tiistai 12. marraskuuta 2019

Kullamannen 100 miles - taru sormusten herrasta

›
Rhodoksen lomalla sain alle yhden hyvän treeniviikon ja siinä tuli kasaan n.160km juoksua reilulla neljällä tonnilla nousua. Vasen polvi alk...
maanantai 30. syyskuuta 2019

BRR 100 miles

›
Valmistautuminen kauden kolmanteen satamailiseen ei mennyt ihan täysin optimaalisesti. Neljä viikkoa ennen kisaa piti vetää määrällisesti ...
keskiviikko 7. elokuuta 2019

GAX 100 miles

›
Vuoden toinen isompi kisa ajoittui sopivasti kesälomalle ja viime vuoden tapaan lähdin kiertämään 100 mailia Skåle ledeniä Ystadista Ystad...
tiistai 30. huhtikuuta 2019

TEC 100 miles

›
Hyvien yöunien ja aamupalan jälkeen lähdin matkustamaan julkisilla kohti Täbyä ja kisapaikalle saavuin ysin tuntumassa. Bileet olivat jo k...
tiistai 23. huhtikuuta 2019

Valmistautuminen TEC 100 -miles

›
Keuhkokuumeen jälkeen meni kuukausi totaali huilia ja helmikuun puolessa välissä aloin rauhallisesti taas nostamaan määriä. Viikolla 9 usk...
perjantai 1. helmikuuta 2019

2018 vuoden niputus ja suunnitelmat vuodelle 2019

›
Kestänyt hieman päivitellä kuulumisia koska olin 2018 vuoden viimeiset kolme kuukautta kotona Millan kanssa ja alku vuotena on pitänyt todel...
perjantai 9. marraskuuta 2018

New York City Marathon 2018

›
Sain muistaakseni helmikuussa tietää osallistumisestani NYC maralle ja asetin tämän heti vuoden pääkisaksi. Vuoden aikana tuli juostua mon...