Asetin vuodelle 2016 kaksi tavoitetta jouksun suhteen:
- päästä maaliin High Coast Ultra (129K)
- juosta maraton alle 3:15
Olin valmistautunut mielestäni hyvin High Coast Ultraan, mutta sairastuminen viime hetkellä esti osallistumiseni. En saanut enään loppuvuodesta itseäni motivoitua alkamaan treenaamaan systemaattisesti maratonia varten ja molemmat tavoitteet menivät täten metsään. Tästä huolimatta vuosi oli hyvä ja kehitystä oli havaittavissa.
Vuodelle tuli 345 harjoitusta joihin kului reilu 402 tuntia ja 2994km oli juoksua. Suurimmilta loukkaantumisilta sain onneksi vältyttyä. Olin ainoastaan kerran mahataudissa ja pari kertaa flunssan kourissa. Lappu oli rinnassa seuraavissa koitoksissa:
- 24.4. Salomon Citytrail 14K
- 30.4. UTBCN 100K
- 21.5. Lida Ultra 52K
- 6.8. Sappee Trail Run 27K
- 17.9. Black River Run 80K
- 8.10. Sörmland Ultra Marathon 50K
- 12.11. Hammarby Ultra Marathon 43K
Mieleenpainuvin kisa oli Markon kanssa juostu UTBCN Barcelonassa ja se on tähän mennessä kaikista pisin kisani. Black River Run oli onnistunein juoksu ja Hammarby Ultra pääsi yllättämään haastavuudella koska samalla viikolla oli Tukholmassa "lumikaaos" ja rinteessä oli ihan mukavasti lunta. Lida- ja Sörmland Ultrat olivat mukavia uusia tuttavuuksia lähikisoista täällä Tukholmassa.
Kuvia vuoden varrelta:
|
Salomon Citytrail Eban kanssa |
|
UTBCN |
|
Kuva: www.facebook.com/lidaultramarathon/ |
|
Sappee Trail Run. Kuva: Timo Nieminen |
|
Black River Run 2016 |
|
Sörmland Ultra. Kuva: Fredrik Stridsman |
|
Hammarbyn mäki ennen kisaa |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti